Hamileliğin Yirmi Sekizinci İle Otuz Sekizinci Haftaları
Bu makalemizde hamileliğin yirmi sekizinci ile otuz sekizinci haftaları arasında bebekte,annede,rahim ve plasentada olan değişiklikleri hafta hafta öğrenebilir ve gözlemleyebilirsiniz.Hafta hafta gebelik ve hamilelik hakkında bilgileri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Doğmamış Bebek
Üçüncü üç aylık dönem cenin için ”gelişim” dönemidir.Bu dönemde doğan bebekler genellikle hayatta kalırlar ama tahmini doğum tarihine yaklaştıkça hem hayatta kalma şansları artar hemde bağımsız bir yaşama geçişleri kolaylaşır.Hamileliğin sonlarında antikorlar plasentadan cenine geçerek bağışıklığınız bulunan hastalıklara karşı bebekte kısa süreli direnç sağlarlar.Premature doğan bebekler tam gelişmiş olarak doğanlara kıyasla bu korumadan daha az yararlanırlar ve dolayısıyla doğumdan hemen sonra ve bebeklik döneminin başlarında hastalıklara karşı daha açık olurlar.
Hamileliğin son üç ayında cenin özellikleri netleşir;Parmak tırnakları parmak uçlarına kadar uzanır ve doğumdan sonra kesilmeleri bile gerekebilir,saçlar uzar,lanugo (ince tüyler) neredeyse yok olur,derinin altında yağ birikir ve ilk diş köklerinin altında kalıcı diş kökleri yerleşir.
Bu dönemde bebeğiniz hakkında çok şey öğrenebilirsiniz.Ceninin uyu ve uyanıklık süreçleri olurken parlak ışığa tepki vermeye başlarlar.Dışarıdan gelen yüksek sesler bebeğinizde tepki yaratabilir ve onu harekete geçirebilir.Bebeğiniz sesinizi duyarak ona aşina hale gelir ve doğumdan sonra sizin sesinizi bir yabancınınkine tercih eder.Elbette ki bebek başka sesleri de duyar;Sindiriminiz,rahimde dolaşan kanın sesi,kalp atışlarınız,müzik veya eşinizin sesi gibi diğer harici sesler.Bebek doğumdan sonra bu tür tanıdık sesleri açıkça tercih eder.Bu tanıdık sesler veya benzerleri( Bir bulaşık veya çamaşır makinesinin ritmik su sesleri ya da bir elektrikli süpürgenin uğultusu gibi) genellikle huysuzluk eden bir bebeği sakinleştirir.
Bu son üç aylık dönemin bir noktasında bebeğiniz en sevdiği pozisyona karar verir ve bu genellikle baş aşağı duruştur.Doğum öncesi ziyaretlerinizde doktorunuz veya ebeniz ceninin hangi pozisyonu benimsediğini keşfetmek için karnınızı parmaklarıyla yoklayablir.Bu yönteme Leopold manevrası adı verilir.
Bebeğiniz büyümeye ve kilo almaya devam ederken hareket edebileceği alan giderek daraldığı için hareketleri giderek azalır.Bütün vucudun hareket etmesi yerine,kol ve bacakların hareketlerini hissedebilirsiniz.Eğer bir dizi ritmik hareket hissederseniz bu bebeğinizin hıçkırığı olabilir.Bebeğiniz büyüdükçe ve amniyotik sıvı azaldıkça,ikinci üç aylık dönemden beri devam eden hıçkırıkları çok büyük olasılıkla hissedersiniz.Hamileliğinizin bu döneminde cenin yaklaşık 1,5 kg alır ve yaklaşık 12,5 santim kadar uzar.
Plasenta ve Rahim
Plasenta ve zarlar karmaşık ve son derece detaylı bir cenin-anne-plasenta sisteminin parçalarıdır.Hamileliğin son dönemlerinde bu sistemdeki değişiklikler sizi fiziksel ve psikolojik olarak doğuma hazırlar ve bebeğinizin gelişmesini sağlar.Aynı zamanda bebeğinizi de doğuma ve rahmin dışında hayatta kalmaya hazırlar.Doğuma uzanan ve doğumu içine alan bu karmaşık süreç,sadece kısmen anlaşılabilir.
Hmaileliğin bu son döneminde plasenta ve senin,plasentadaki östrojen üretimini artıran CRH salgılamaya başlar.Östrojen-progesteron oranındaki bu artışla,rahim oksitosine daha duyarlı bir hale gelir.Bu durumda muhtemelen daha fazla büzülme algılama başlarsınız.Hormon etkileşimi rahim ağzının yumuşamasını sağlayan ve doğum sancılarının başlangıcını etkileyen prostaglandinlerin salgılanmasını tetikler.
Hamileliğin son haftalarında amniyotik sıvı miktarı azalarak,yedinci ay civarında yaklaşık çeyrek galona iner.Daha az amniyotik sıvı olmasına rağmen,ceninin kanı saatte yaklaşık 6 kilometre hızla aktığı için göbek bağı korunur ve su dolu bir bahçe hortumu gibi sert kalır.
Anne Adayı
Bu üçüncü üç aylık dönemde rahminiz göğüs kemiğinize kadar yükselir.Yüksek progesteron seviyeleri ve rahmin dolması,sindirim bozukluğuna ve mide yanmasına yol açabilir.Nefes darlığı yada alt kaburganızda ağrı da hissedebilirsiniz,çünkü rahminiz diyaframınıza ve kaburgalarınıza bastırır.Karnınızdaki artan basınç vucudunuzun alt tarafındaki organlarınza daha az kan gitmesi ve kan damarlarının duvarlarını gevşeten progesteron etkileri nedeniyle bacaklardaki varisli damarlar,hemeroit ve şişmiş ayak bilekleri gibi durumlarla karşılaşabilirsiniz.Doğuma hazırlık aşamasında leğen bağları gevşerken rahmşn ağırlığı artarken ve cenin ağırlığı ağırlık merkezinizi değiştirirken sırt ağrılarını giderek daha sık yaşayabilirsiniz.
Hamileliğinizin son aylarında vucudunuzun üst kısmında deride adına vasküler örümcekler denen küçük kırmızı yükseltiler görebilirsiniz.Yine bu dönemde karnınızda,kalçalarınızda veya göğüslerinizde gerilme izleri ortaya çıkabilir.Striae gravidarum adı verilen bu izler,hamilelik sırasında kırmızımsı olur ve doğumdan sonra beyaz çizgiler halinde parlar.Birçok kadın çeşitli losyonlar veya yağlar kullanarak bu izleri önlemeye çalışır ama bu ürünlerin etkili olduğu yönünde herhangi bir kanıt bulunamamıştır.Bu son aylarda kadınların yaklaşık yarısı bu tür losyonları kullansınlar yada kullanmasınlar bu izlerle karşılaşırlar.