Kategori: Beslenme

Maden Suyunun Faydaları Nelerdir ?

Maden Suyunun Faydaları Nelerdir ?

Jeolojik ve fiziksel olarak koruma altına alınmış yer altı sularının yanından kuyular açılarak elde edilen ve içerisinde çözünmüş mineral tuzları,elementler ve gazlar içeren sulara verilen addır.Yapılan araştırmalara göre maden sularının içerisinde bulunan magnezyum, demir ve kalsiyum gibi menerallar bulundurduğu için çok sağlıklı bir içecek olduğu tespit edilmiştir.

Maden Sularının Faydaları Nelerdir ?

  1. Kilo Sorununuza İyi Gelir : Maden suları diğer içme sularında olduğu gibi içerisinde herhangi bir kalori barındırmaz.Bu sebeple diyet yaparken ya da mevcu formunuzu korurken uzmanlar maden suyunu içmeyi önerirler.
  2. Kemiklerinizi Güçlendirir : Menopoza giren kadınların çoğunda kemik erimesi başlangıcı görülmektedir.Maden suyunun içerinde bulunan kalsiyim mineralinden dolayı uzmanlar bu yaişlarda kemik erimesi engellenmesi için içilmesini uygun görmüştür.
  3. Tansiyona İyi Gelmektedir : Maden suyunun içerinde bulundurduğu magnezyum minerali sayesinde vücudun normal kan basıncını dengede tutmaya yarar.Yapılan bir araştırmada hipertansiyon olan hastaya bir litre maden suyu içirildikten sonra kan basıncının dengeye girdiği gözlemlenmektedir.
  4. Kolestrolü Dengeler : Kötü huylu kolestrol ve kalp rahatsızlıklarına maden suyunun içerinde bulunan potasyum ve magnezyum gibi minerallerin iyi geldiği gözlemlenmiştir.
  5. Sindirimi Kolaylaştırır : Maden suyunda sindirimi teşvik eden yardımcı sülfatlar bulunmaktadır.Bu sülfatlar gıda sindirimine yardımcı olan amilaz,proteaz ve lipaz gibi enzimleri serbet bırakacağı için sindirimide rahatlatacaktır.
  6. Kaslarınızı Güçlendirir : Magnezyum açısından zengin olan maden suyu kasların düzgün çalışmasında önemli rol oynamaktadır.
  7. Böbrek Taşı Riskini Azaltır : Böbrek rahatsızlığını engellemek için uzmanlar bol sıı tüketilmesini önermektedir.Kalsiyum Oksalat böbrek taşlarının oluşumunda önemli rol oynamaktadır.Maden sularında yeterince bulunan kalsiyum ve magnezyum mineralleri sayesinde bu maddelerin oluşumunu engellediği gözlemlenmiştir.
  8. Cildizini Güzelleştirir : Maden suyu ellastin ve kolajen lifleri arasında bulunan süngerimsi hücreleri güçlendirdiği için cildinizin kırışıklıklara karşı direnç göstermesini sağlamaktadır.
Bilgio.Net

'' Aradığınız Bilgi O '' Sloganı İle Yayın Hayatına Başlayan Bilgio.Net Siz Değerli Okuyucularımza Doğru, Özgün ve Kaliteli İçerikler Sunmayı Hedef Edinmiştir.

paylaş
tarafından yayınlandı
Bilgio.Net

yakın zamanda gönderiler

NAC-C 900 kullanıcı yorumları

Geçenlerde influenza olduğumda OSEFLU ile birlikte NAC-C 900 kullanmıştım. Bu makalede NAC-C 900 hakkındaki yorumlarımı…

% gün önce

Çeviri Fiyatları: Sayfa Başı Çeviri Ücreti

Dijital çağda, iletişimin sınırlarını aşan bir dönüşüm yaşanmaktadır. Küreselleşme ile birlikte, farklı dillerdeki içeriklere erişim…

% gün önce

Benpain trio gargara yutulursa ne olur ?

Bu makalede Benpain trio gargara yutulursa ne olur sorusuna cevap vereceğim. Buna ilave olarak Benpain…

% gün önce

Oseflu 75 mg günde kaç kere kullanılır ?

Bu makalede Oseflu 75 mg günde kaç kere kullanılır sorusuna cevap vermeye çalışacağım. İlacın iki…

% gün önce

Oseflu kullananlar yorumları

Oseflu kullananlar arasında ben de varım ve bu makalemde ilaç ile ilgili bilgi ve deneyimlerimi…

% gün önce

Blue Inter: Çeşitli Bağlamlarda Bir Terim

Blue Inter, çağdaş dünyada sıkça karşımıza çıkan ve genellikle teknoloji ve iletişim bağlamlarında kullanılan bir…

% gün önce