Uykusuzluk ( İnsomnia ) Nedir ? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir ? Gece boyunca 7-8 saat karanlık ve sessiz…
Uyumadığımızda Ne Oluyor ? Gerçek uykusuzluk, kişi bir geceden fazla uykusuz kaldığından söz konusu olmaktadır. Bu durum organizmayı etkiler. Uykusuz…