Uyumadığımızda Ne Oluyor ?
Gerçek uykusuzluk, kişi bir geceden fazla uykusuz kaldığından söz konusu olmaktadır. Bu durum organizmayı etkiler. Uykusuz geçen üç geceden sonra göz yanması ve çift görmeden şikayet başlar. Bu belirtilere ek olarak; üç gece uykusuz kalan biri, 15’ten geriye sayamaz, birkaç dakikadan fazla hiçbir konuya konsantre olamaz ve denge hissini yitirir. Kişi gözlerinde ışık ve kulaklarında uğultu hisseder. Bazı durumlarda uykusuzluk devam ettiğinde kişi, paranoid semptomlar göstermeye başlar.
1959’da Peter Tripp adlı New York’lu Dj, ‘’ March of Dimes ‘’ adına para toplamak için 200 saat uyanık kalmaya karar vermişti. Bu zorlu maratonun başlarında keyfi oldukça yerindeydi. Times Meydanı’ndaki cam kabindeki günlük yayın yapıyordu. Ne var ki 200 saat sonunda, kelimeleri ağzında gevelemeye başladı. Konuşmaları anlamsızlaştı. Kısa bir süre sonra da paranoid semptomlargöstermeye başladı.
Bu paranoid eğilimler, gece saatlerinde kendisini gösteriyordu. Bu saatlerde Tripp, bazı meçhul düşmanların yemeklerine uyku ilacı karıştırarak onu uyumaya zorladığından şüphleniyordu. Bu persecutionmania ( başkasından zulüm göreceği endişesi ) beraberinde sesli halüsinasyonları da getiriyordu.
Tripp 200 saatlik uykusuz kalma maratonunu tamamladıktan çok kısa süre içinde geçici paranoyasından kurtuldu. Tek ihtiyacı olan tedavi iyi bir uykuydu.
Tripp’in deneyiminden bu yana, birçok araştırmacı, uykusuzluğun insan vücudu ve özellikle de insan zihni üzerindeki etkileri üzerine yaptıkları çalışmalar için dikkate değer zaman ve çaba harcamışlardır. Yapılan tüm bilimsel araştırmalarda; uykusuzluğun insanın gerek fiziksel gerekse psikoloik dengesini tamamen alt üst ettiği anlaşılmıştır. Sadece insanlar değil, hayvanlar da uykusuz kaldıklarında negatif etki göstermektedirler. Yavru hayvanlar, mesela kedi yavruları eğer birkaç gün uykusuz kalırlarsa ölürler.
Geçenlerde influenza olduğumda OSEFLU ile birlikte NAC-C 900 kullanmıştım. Bu makalede NAC-C 900 hakkındaki yorumlarımı…
Dijital çağda, iletişimin sınırlarını aşan bir dönüşüm yaşanmaktadır. Küreselleşme ile birlikte, farklı dillerdeki içeriklere erişim…
Bu makalede Benpain trio gargara yutulursa ne olur sorusuna cevap vereceğim. Buna ilave olarak Benpain…
Bu makalede Oseflu 75 mg günde kaç kere kullanılır sorusuna cevap vermeye çalışacağım. İlacın iki…
Oseflu kullananlar arasında ben de varım ve bu makalemde ilaç ile ilgili bilgi ve deneyimlerimi…
Blue Inter, çağdaş dünyada sıkça karşımıza çıkan ve genellikle teknoloji ve iletişim bağlamlarında kullanılan bir…