Nane Limon Nasıl Yapılır ?

Kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinin başında gelir.İçerisinde bulundurduğu vitaminler sayesinde vucudun bağışıklık sistemini güçlendirerek grip,nezle gibi soğuk algınlığı hastalıklarına iyi geldiği gözlemlenmiştir.

Nane Limon Nasıl Yapılır ?

  • Öncelikle evimizde bulunan bir cezve ya da ona benzer bir kabın içerisine 2 tatlı kaşığı kuru nane eklenir.
  • Ardından bir limonun yarısını olabildiğince küçük parçalara ayırarak nanenin bulunduğu cezvemizin ya da kabıızın içerisine koyuyoruz.
  • Limonumuzu küçük küçük keserken sakın kabuklarını soymaya kalkmayınız.Çünkü vitaminlerin çoğu kabukta
  • Daha sonra 1.5 su bardağı suyu karışımın olduğu cezvemizin ya da kabımızın içerisine koyuyoruz.
  • Yapmış olduğumuz bu karışımı ocağa koyarak kaynamasını bekleyiniz.
  • Yapmış olduğumuz karışım ocakta kaynadıktan sonra 3-5 dakika arasında demlenmesini bekleyiniz.
  • Ardından süzgeçle süzerek afiyetle içiniz.

Nane Limonun Faydaları Nelerdir ?

  • Nane limonun en büyük faydası soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi gelmesidir.
  • Zayıflatma özelliği barındırdığı için rejim yaparken tüketilmesinde fayda vardır.
  • Vucutta bulunan zihinsel yorgunluğu alır ve mideyi rahatlatır.
  • C vitamini deposudur.
  • Sindirime yardımcı olur.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here